叶鸣传讯 | 坚持站桩后,肌体会有哪些感受呢 ?
站桩练习者: 叶大夫,您好,下面是我最近的感受,刚站完桩后写的,发的比较晚,不用回复,等您有空的时候再看。 叶大夫: ...
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叶鸣传讯 | 【清晨】站桩康复的 “最佳时间段” !
站桩修行者: 有关早上站桩时间,目前在调解,从今天开始,保持早上站桩时间达到 30-60分钟。 叶大夫: 建议 :挺好...
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叶鸣传讯 | 站桩康复3月余,守得云开见月明
站桩练习者: 叶大夫,你好,最近比较忙,发的晚点,不好意思,说下最近的站桩感受。 每日站桩 2小时,主要站桩时间依然在...
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叶鸣传讯 | 关于站桩的一些感受和建议
站桩修行者: 叶大夫,你好,我说下最近的感受。 上次和你这边见面聊了很多,回来我也细想了下,我这边过于急于求成了,过去...
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