在武汉市的黎黄陂路有一位非常传奇的妇科医师，他的门诊号时常要预约到半年以后，很多有怀孕困扰的备孕妈妈，都是通过服用他的处方汤药，顺利地诞下健康的宝宝。

 

更加传奇的是，这个妇科医师是西医专业毕业的，因为在黎黄陂路良好的中医氛围熏陶下，学贯中西，成为一位了不起的妇科医师，而北齐名医徐之才的《逐月养胎法》是他时常参考的一部医学典籍。

 

养胎难题

现代人都非常注重养胎，到底孕期应该如何调养身体，也是在妇科门诊中最热门的一个话题。

 

不过，如果补养得太过，让胎儿长得太大，除了会造成胎儿分娩的困难，宝宝出生以后的健康，也是会受到影响的，那么，如何兼顾孕妇的体质调养和妈妈肚子里面宝宝的健康呢？

 

传统中医都非常推崇徐之才的逐月养胎法

逐月养胎法的特别之处在于，将中医十二经络的养生方法，融入到孕妇的每个孕期当中，也就是让准妈妈在不同的月份中，调养对应的经络以及脏腑。

 

 

 

徐之才的这个创举在于，利用十二经络的理论，运用到妈妈的孕期当中，指导孕妇怎样因循这个经络理论来养生、来保健。

 

我们人体有十二条经络，亦称：十二正经

手三阴经：包含肺经、心包经、心经，位于手和臂的内侧（晒不到太阳），循行方向从胸到手。

 

手三阳经：包含大肠经、三焦经、小肠经，位于手和臂的外侧（晒得到太阳），循行方向是从手到头。

 

足三阳经：包含胃经、胆经、膀胱经，位于腿和脚的外侧（晒得到太阳），巡行路线从头走向脚。

 

足三阴经：包含脾经、肝经、肾经，位于腿和脚的内侧（晒不到太阳），巡行路线从脚走到胸。

 

逐期养胎法

逐月养胎法与现代医学的观点比较接近，把孕期划分为前、中、后三期，每一个月都有专门一条所对应的经络和所络属的脏腑去濡养宝宝的气血。

怀孕的前期是第一至第三个月

怀孕的第一个月，轮值者是肝，肝是喜欢酸的，酸入肝嘛，所以，在怀孕初期，许多孕妇喜欢吃一些话梅之类，或者是一些酸酸的东西，原因是肝及其络属的这一条经络在养胎。

 

怀孕的第二个月就轮到胆来当值，此时是胆经的气血在濡养宝宝，此时应当让宝宝比较舒适安静，因为胆是比较容易受到惊吓的，所以，一方面，要保持安静，另一方面，也不要大力的按摩胆经的穴位。

 

怀孕的第三个月就轮到心，这个时间要保持心情的平静和愉悦，到第三个月，会出现外感而内象，到这个阶段，妈妈对于外界的感受和情绪，就开始和宝宝一起同步感受到，所以很多专家都建议，从怀孕初期，也就是第三个月开始，要多看一些美丽的风景，或者听一些古典音乐，让自己放松，这个时候，真是要让自己的情绪平稳，不然会影响到宝宝哟！

 

怀孕的中期是第四到第六个月

第四个月，会轮到三焦，也就是我们人体运行水谷、通调元气的道路，这个时候，饮食很重要，不要吃太过生冷的东西，否则，会有脾胃运化失调，或者是水肿的问题。

 

第五个月和第六个月属于脾和胃，大家会发现，宝宝变大以后，会顶到准妈妈的脾和胃，到了这个阶段，出现消化道的症状会比较多，这时候会出现呃逆，胃内容物食道逆流，所以，这个阶段不要吃的太饱，当然也不要饿肚子，饮食需要清淡、有营养，少吃寒凉的食物。

 

到了第七个月，就轮到肺了，肺和我们的呼吸有关系，在情志是忧伤，此时，要保持情绪稳定，注意避风、防寒。

 

到了第八个月，就轮到大肠，这个阶段宝宝比较稳定，不要吃太油腻的食物，以及留意排便是否顺畅。

 

第九个月呢，轮值的脏腑、经络是肾，中医认为肾是主骨的，到了怀孕后期，准备应产的时候，会分泌一些催产素，这时，衣服要宽松，平常要多做一些拉筋的动作，为顺利分娩做好准备。

 

第十个月，轮值的是膀胱，膀胱和肾是互相为表里的，这个阶段要注意盐分的摄取，避免水肿的发生，因为胎儿还是在待产之中，一样要放松心情，多做一些轻松的运动，等待分娩时刻的来临。

 

徐之才的逐月养胎法，是把经络的观念，引进到养胎法当中，当然，西医也有自己的想法，大家都可以参考。

 

中医看胚胎发育

徐之才不但总结了孕妇逐月养胎的原则，他还把孕期胚胎发育的每个阶段，清晰的描述出来，而这些观点也跟现代医学十分吻合。

 

徐之才做出如下总结：

一月始名胚胎，

三月始名胎成，

四月形体成，

五月四肢皆备，

……

其中，详细记录了胚胎发育的过程，如果以现代医学来讲，吻合性是相当高的，但是，古代并没有像超声波这么先进的仪器，不知道北齐的徐之才医师是如何做到这一点的，这也许就是汉医的传奇之处吧！

 

叶劲大夫

湖北省中医院 · 专家门诊时间

花园山门诊（每周二下午）；凤凰门诊（每周四下午）