看图理解颈椎的“鞍马”运动
2020-05-28 来源：三元说健康 作者：叶鸣 （编辑：刘安） 浏览量：1649
颈椎的活动范围很大，可以做前屈、后仰；侧屈、旋转和回环各种运动，而支点在哪里呢？
我们仔细观察影像资料，会发现整个颈椎就好似铰链状，每一节铰链的链接分为刚性的椎体和小关节，柔性的韧带、间盘、肌肉组织以及筋膜。
起支撑作用的旋转中心在哪里呢？
颈椎前方的椎体，更多起到的是支撑的作用。颈椎间盘和后方的小关节突，是旋转活动最集中地部位。尤其是小关节突的上顶点，椎体与附件的结合部正好骑跨在这个支点上，当颈椎做各向活动时，上位椎骨的运动类似鞍马运动员在鞍马上的回旋与翻转。
韧带和肌肉则保证柔性稳定，间盘缓冲震荡，肌肉还可提供动力。观察到这些，有利于我们搞清楚颈椎病发生的病因病机，从而为颈椎疾病的预防和治疗提供科学的依据 。
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