中医认为脾胃为后天之本， 气血生化之源，脾胃跟人的消化功能有关系，能够把食物中的营养，转化成脏腑所需要的养分，金元四大家之一的李东垣，更进一步创立了脾胃论，提出了“内伤脾胃，百病由生”。

 

李东垣善于用温补脾胃的方法，而脾胃在五行中属土，所以后世称其学说为补土派。到底李东垣提出的脾胃保养的要诀是什么，本期的汉医传奇系列就要带着大家一探究竟。

 

李东垣的故事

李东垣自幼生长在一个富裕的家庭中，从小学习论语孟子等儒学，更在自家的宅院中建造了书院，以便接待各方儒士。

 

有一年，李东垣的母亲病倒了，找了好几个大夫来看病，但群医意见分歧，甚至连寒症和热症都无法确定，最后老太太在没有弄清楚病因的情况下就去世了，这让李东垣悔恨不已，认为自己若能懂医术，也不会如此，因此痛下决心，决定学习医术。

 

李东垣听闻易州的张元素医术非常高明，于是特地去拜他为师，几年以后自己也成长为一名了不起的医者。

 

 

李东垣的老师原本就注重扶养胃气，而李东垣将其学说发扬光大。同时加上自己的临床心得，创立了脾胃内伤学说。也就是后世所说的补土派。

 

脾胃与五行学说

我们中医有讲五行，木火土金水，相对应到中医的五脏，肝心脾肺肾，那土的意思就是对应到到我们的脾脏。那补土其实就是补脾，相对应的六腑就是胃。补土就是补脾胃的意思。

 

李东桓是金元四大家之一，他创立补土派，是因为他特别重视胃气的扶养，这个学说就一直沿用至今，我们也要介绍他写的一本书，叫做脾胃论，供大家分享。 

更有深妙腹常揉

在《汉医传奇（九）| 华佗与五禽戏》中，我们谈到五禽戏中的熊戏具有通畅中焦气血，强化脾胃运化之功。

 

在《汉医传奇（十四）| 养生十三法》中，我们介绍过孙思邈真人的养生妙法腹常揉，以及道家的九转揉腹的方法，这种养生妙道的核心就是通过保健按摩的方式来保养脾胃。

 

在 《汉医传奇 （二十一）| 皇甫谧与医学美容》我们有介绍人体气血与水谷精微的关系，以及气血对人体功能的关系。

 

在 《汉医传奇 （二十二）| 皇甫谧与中药半夏》中也谈到胃不和，则卧不安的道理，所以通过中药半夏来治疗失眠。

 

 

《汉医传奇（ 三十三）| 钱乙与小儿药证直诀》中谈到小儿身体的“三不足”中有“脾常不足”，所以有”欲得小儿安，需有三分饥和冷“的照顾原则。

 

从各位汉医老师的养生实践中，我们可以发现中医在养生功，饮食，药物的诸多层面，都考虑了对脾胃的照顾。所以我们作为中医爱好者，不一定能够运用中药的处方，但是我们可以从养生与食疗的层面来照顾好自己的脾胃。