不同的学术观点

过去的观点认为

绝经后女性和老年男性补充钙剂/维生素D，补充的目的是增加骨密度，降低骨质疏松骨折的发生。全世界范围内的中老年人群中补充额外的钙剂/维生素D非常普遍。

最新发出的另一种声音

无论是补充钙剂、维生素D，还是钙剂/维生素D联合补充，均不能降低50岁以上居住在社区的中老年人骨折的发生率，甚至大剂量补充维生素D还增加了骨折发生的风险。因此不建议这些人群常规补充额外的钙剂与维生素D。

以上两种观点看似对立，其实二者所指不同：

前者所针对的是骨质疏松症本身而言，认为补充钙剂和维生素D临床有效；

后者针对的是中老年人的骨折而言，认为补充钙剂和维生素D与骨折的发生没有相关性，甚至呈负相关。

因此两者都有其可靠性，并非针锋相对！

骨质疏松症

老年人骨质疏松临床三大并发症：骨折、疼痛和脊柱畸形。

疼痛可以通过药物来得到缓解

脊柱的畸形可以通过健康保健来延缓其发生

预防骨折的发生，药物的干预作用并没有确凿的依据，这是摆在中老年人及其家属面前一个十分紧要的问题。因此，必须从杜绝损伤做起。犹如玻璃杯一样，无论多么薄脆，只要平稳放置，就不会碎裂，而一旦落地，必然损毁。

如何避免老年人损伤

以下有几篇推文专门介绍了老年人容易损伤的场景以及应对方法，请留意点击观看。

1.您的骨头“骨质疏松”了吗？

2.改善老年人的生活环境，预防骨折发生，应该为他们做些什么？

3.骨质疏松症的“十大误区”，快快了解

涟漪传讯

老年人骨质疏松不可避免，轻微的损伤即可导致严重的骨折，造成严重后果，预防骨折的发生，要从了解老年人损伤的场景开始，避免容易引发老年人摔伤的因素，完善老年人起居环境，给予更多的人文关怀，才能从根本上杜绝老年骨质疏松性骨折的发生。